Trouver une position confortable sur le canapé peut devenir un vrai défi lorsqu’on souffre de sciatique. Certaines postures permettent de relâcher la pression exercée sur le nerf, tandis que d’autres ont tendance à l’accentuer. Tout dépend de l’alignement du corps, du soutien apporté au dos et de la façon dont le nerf est sollicité. Dans cet […]
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Le chiropracteur est-il efficace contre la sciatique ?
La sciatique est une douleur qui suit le trajet du nerf sciatique, partant du bas du dos jusqu’au pied. Elle peut vite compliquer le quotidien, rendant difficile la marche, le sommeil ou les gestes simples. Souvent causée par une compression nerveuse dans la colonne lombaire (comme une hernie discale), cette douleur peut heureusement être soulagée […]
