L’équipe Posturea Spécialistes de l’ergonomie et du bien-être postural Conseils posture & confort au quotidien Pied engourdi et sciatique : Pourquoi vos orteils dorment-ils ? Bonjour, ici l’équipe Posturea. Chez Posturea, de nombreuses personnes nous disent souvent : « La douleur diminue, mais mon pied est comme du carton, je ne sens plus mes orteils. » L’engourdissement […]
Sommaire de l’article Introduction Pourquoi l’ostéo ? La séance Rééducation vs Ostéo Solutions Posturea Nos gestes FAQ Chez Posturea, nous accompagnons chaque jour de nombreuses personnes qui s’interrogent sur la complémentarité entre ostéopathe et sciatique. Faut-il d’abord « débloquer » le dos ou entamer une rééducation musculaire ? La sciatique est une douleur vive qui résulte souvent […]
On fait simple La sciatique, c’est cette douleur qui part du bas du dos, descend dans la fesse puis parfois dans la jambe. Elle peut brûler, tirer, fourmiller… et franchement, ça plombe la journée. On entend souvent : « Va voir un chiropracteur, il va te débloquer ça ! ». Vrai ou faux ? Allons à l’essentiel. Douleur qui […]
La sciatique (également appelée lombosciatique ou sciatalgie) est l’une des douleurs de dos les plus fréquentes. Elle correspond à l’inflammation ou à la compression du nerf sciatique, un nerf volumineux qui assure la sensibilité et la motricité d’une partie de la jambe et du pied. Lorsqu’il est comprimé entre deux vertèbres, par exemple à cause […]
Trouver une position confortable sur le canapé peut devenir un vrai défi lorsqu’on souffre de sciatique. Certaines postures permettent de relâcher la pression exercée sur le nerf, tandis que d’autres ont tendance à l’accentuer. Tout dépend de l’alignement du corps, du soutien apporté au dos et de la façon dont le nerf est sollicité. Dans cet […]
La sciatique est une douleur qui suit le trajet du nerf sciatique, partant du bas du dos jusqu’au pied. Elle peut vite compliquer le quotidien, rendant difficile la marche, le sommeil ou les gestes simples. Souvent causée par une compression nerveuse dans la colonne lombaire (comme une hernie discale), cette douleur peut heureusement être soulagée […]
Spécialistes de l’ergonomie et du bien-être postural, nous aidons à soulager les douleurs du quotidien grâce à la science de la posture. Sur posturea.fr, nous partageons des conseils et des solutions concrètes pour mieux vivre assis, debout et en mouvement. N’hésitez pas à nous contacter pour toute question : nous ferons de notre mieux pour vous apporter une réponse adaptée.