Meilleur coussin sciatique voiture – l’avis d’un kiné Meilleur coussin sciatique pour la voiture : l’avis d’un kiné Quand on reste au volant ou sur le siège passager pendant des heures, on finit souvent par sentir une douleur qui part des fesses et descend dans la jambe. Ce n’est pas un hasard : la position […]
Coussin sciatique – avis d’un kiné : est-ce que ça marche vraiment ? Coussin sciatique : l’avis d’un kiné (sans blabla) Je vais te le dire comme je le dis à mes patients : oui, un coussin peut vraiment aider… mais pas n’importe lequel, et pas dans tous les cas. Le problème, c’est que sur […]
Chiropracteur pour sciatique — contenu On fait simple La sciatique, c’est cette douleur qui part du bas du dos, descend dans la fesse puis parfois dans la jambe. Elle peut brûler, tirer, fourmiller… et franchement, ça plombe la journée. On entend souvent : « Va voir un chiropracteur, il va te débloquer ça ! ». Vrai ou faux ? […]
La sciatique (également appelée lombosciatique ou sciatalgie) est l’une des douleurs de dos les plus fréquentes. Elle correspond à l’inflammation ou à la compression du nerf sciatique, un nerf volumineux qui assure la sensibilité et la motricité d’une partie de la jambe et du pied. Lorsqu’il est comprimé entre deux vertèbres, par exemple à cause […]
Trouver une position confortable sur le canapé peut devenir un vrai défi lorsqu’on souffre de sciatique. Certaines postures permettent de relâcher la pression exercée sur le nerf, tandis que d’autres ont tendance à l’accentuer. Tout dépend de l’alignement du corps, du soutien apporté au dos et de la façon dont le nerf est sollicité. Dans cet […]
La sciatique est une douleur qui suit le trajet du nerf sciatique, partant du bas du dos jusqu’au pied. Elle peut vite compliquer le quotidien, rendant difficile la marche, le sommeil ou les gestes simples. Souvent causée par une compression nerveuse dans la colonne lombaire (comme une hernie discale), cette douleur peut heureusement être soulagée […]
Kinésithérapeute depuis près de 20 ans dans le sud de la France, j’aide mes patients à soulager leurs douleurs grâce à la science de la posture. Sur mon site posturea.fr, je partage des conseils et des solutions concrètes, issues de mon expérience en cabinet. N’hésitez pas à me contacter directement pour toute question : je ferai de mon mieux pour vous apporter une réponse adaptée.
