Chaise de bureau ergonomique Ergo+
Un dossier haut en maille, de la taille à la nuque, et des réglages pour l'adapter à votre bureau plutôt que l'inverse.
Livraison suivie·Retour sous 30 jours
199,00 €
- Le dos appuyé jusqu'à la nuque : dossier haut en maille et appui-tête réglable
- Hauteur d'assise réglable : de 45 à 55 cm, dossier inclinable
- Accoudoirs relevables : vous vous rapprochez du bureau
- Assise 48 x 50 cm, jusqu'à 120 kg
1 chaise Ergo+Noire, dossier en maille, à monter soi-même199,00 €
Assise+ pour l'assiseLe coussin à découpe en U, si l'assise vous semble ferme59,90 €Caractéristiques
- Assise
- 48 x 50 cm
- Dossier
- Maille respirante, 48 x 73 cm, inclinable
- Hauteur d'assise
- Réglable de 45 à 55 cm
- Hauteur totale
- 107 à 125 cm
- Appui-tête
- Réglable
- Accoudoirs
- Relevables
- Charge maximale
- 120 kg (donnée fabricant)
- Coloris
- Noir
- Montage
- À assembler soi-même
- Délai de livraison
- Expédiée sous 1 à 2 jours ouvrés, livrée en 3 à 7 jours
Entretien
Dépoussiérez la maille et l'assise, puis nettoyez localement avec un linge humide et un peu de savon doux. Vérifiez de temps en temps le serrage des vis.
Livraison et retours
Expédié depuis l'entrepôt de notre fournisseur, en France. Expédiée sous 1 à 2 jours ouvrés, livrée en 3 à 7 jours. Livraison suivie offerte dès 35 €, 4,90 € en dessous. Vous disposez de 30 jours après réception pour changer d'avis et nous retourner le produit (frais de retour à votre charge). Politique d'expédition · Retours
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Une chaise mal réglée, et c'est tout le corps qui compense.
Assise trop haute, les pieds ne touchent plus le sol. Trop basse, les genoux remontent. Accoudoirs fixes, on reste loin du bureau et on se penche vers l'écran. Au bout de quelques heures, le dos s'arrondit et la nuque tire.
L'Ergo+ se règle. Hauteur d'assise de 45 à 55 cm, dossier inclinable, appui-tête réglable, accoudoirs que l'on relève pour s'approcher du bureau : vous l'ajustez une fois, en suivant les repères de l'INRS, et elle vous suit toute la journée.
Les réglages, un par un
De 45 à 55 cm
Pieds à plat, cuisses à l'horizontale ou hanches un peu plus hautes que les genoux : c'est le repère de l'INRS.
Il s'incline
Redressé pour travailler, incliné pour une pause : le dossier en maille accompagne le dos.
Un appui-tête
Réglable, il soutient la tête quand vous vous calez contre le dossier, en pause ou pendant un appel.
Relevables
Relevés, les accoudoirs libèrent la place : vous rapprochez la chaise du bureau au lieu de vous pencher.
Des accoudoirs qui se relèvent
Baissés, ils soutiennent les avant-bras. Relevés, ils passent sous le plateau et vous laissent approcher du bureau. L'INRS recommande des épaules relâchées et des avant-bras posés sur le plan de travail.
- Baissés : avant-bras soutenus
- Relevés : chaise sous le bureau
- Épaules relâchées
Les dimensions
Assise de 48 x 50 cm, dossier en maille de 48 x 73 cm, hauteur d'assise de 45 à 55 cm, hauteur totale de 107 à 125 cm. Charge maximale annoncée par le fabricant : 120 kg.
- Assise 48 x 50 cm
- Hauteur d'assise 45 à 55 cm
- 120 kg maximum
Ce que dit la recherche
Une chaise réglable aide à bien s'installer. Elle ne remplace pas le mouvement.
L'INRS recommande, devant un écran, des pauses actives idéalement toutes les 30 minutes pour rompre la position assise.
INRS, Travail sur écran : prévention des risquesUne synthèse de 41 revues systématiques ne trouve pas de consensus sur un lien de cause entre la posture assise et le mal de dos.
Swain et al., Journal of Biomechanics, 2020Rester assis longtemps est associé à une lombalgie 1,4 fois plus fréquente, d'après une méta-analyse de 27 études.
Baradaran Mahdavi et al., Health Promot Perspect, 2021Ces études ne portent pas sur l'Ergo+. Une chaise réglable permet de suivre les repères de l'INRS ; ce qui compte le plus reste de changer de position et de se lever.
Pour qui ?
Vous télétravaillez
Chaise de cuisine, tabouret, canapé : un poste improvisé ne se règle pas. Celle-ci, si.
Vous passez la journée devant un écran
Dossier haut, appui-tête et accoudoirs : de quoi s'installer, puis se reposer entre deux tâches.
Plusieurs personnes utilisent le bureau
La hauteur d'assise se règle de 45 à 55 cm : chacun retrouve des pieds à plat.
Ce n’est pas le bon choix si…
- Vous cherchez une chaise qui soigne le mal de dos : aucune ne le fait, celle-ci aide à bien s'installer.
- Vous dépassez 120 kg : c'est la charge maximale annoncée par le fabricant.
- Vous ne voulez pas monter un meuble : la chaise est livrée à assembler soi-même.
Le jour où elle arrive
Dix minutes de réglage, une fois pour toutes.
- Le montageElle arrive en carton, à assembler : piètement, roulettes, assise, dossier, accoudoirs et appui-tête.
- Le réglagePieds à plat, puis le dossier contre le dos et l'appui-tête à hauteur de la nuque. Placez le haut de l'écran au niveau des yeux, à 50-70 cm (INRS).
- EnsuiteGardez l'habitude de vous lever : idéalement une pause active toutes les 30 minutes. Notre programme gratuit « 5 jours au bureau » vous guide.
Ergo+ ou chaise de cuisine ?
Comparatif rédigé par Posturea.
Ce qu'elle ne fait pas
Elle ne soigne pas le mal de dos. Aucune chaise, même « ergonomique », n'a montré qu'elle faisait disparaître une douleur. Ce qu'elle fait : se régler pour que vous puissiez suivre les repères de l'INRS (pieds à plat, écran à hauteur des yeux, avant-bras posés) et rendre les longues heures assises plus confortables. Le plus efficace reste de vous lever et de bouger régulièrement.
Tout ce que vous devez savoir
Une autre question ? Écrivez-nous, nous répondons nous-mêmes.
Faut-il la monter ?
Jusqu'à quel poids ?
Quelles sont ses dimensions ?
Puis-je y ajouter un coussin ?
D'où est-elle expédiée, et en combien de temps ?
Et si elle ne me convient pas ?
Quelle garantie ?
Réglée une fois, elle vous suit toute la journée.
Chaise de bureau ergonomique Ergo+ · 199,00 € · Retour sous 30 jours
Ce produit est un accessoire de confort et de maintien. Ce n'est pas un dispositif médical et il ne remplace pas un avis professionnel. En cas de douleur persistante, parlez-en à un professionnel de santé.